まだ梅雨明けしないんですね。

激暑な日が続いていますね。。

こんなに暑いのにまだ夏になっていないなんて衝撃的ですよね。

今から夏本番が怖いですが…

しっかり水分と栄養を摂って、腸内環境を整えて免疫力バッチリで乗り越えましょう！

近年は本当に腸内環境、そして免疫力という言葉がとても重要視されるようになりましたね。

人も犬も猫も病気や体調不良で第一に頑張ってくれるのが免疫力なので、高められるなら高めておきたいですよね！＾＾

基本的に大切なのはバランスの良い食事（栄養）と十分な睡眠。

これらを補う形でサプリメントがあるので、食事だけで補いきれないものはサプリを頼ると良いですね！

僕も野菜を多く食べるのが苦手（子供か！w）なので、マルチビタミンと智通という腸内サプリで補っています。

正直効いているか効いていないのかという点で、最高に元気が出るんです！！ということはなく。

長く続けている間、寝込むほどの熱が出なかったり、体調悪いかも？と思った翌日にはちゃんと寝ると治っていたりしている感じです。

なので、免疫さんが頑張ってくれてんだな〜って感じですが、きっとこれが維持できているのはサプリメントなのだろう！と信じている感じですw

体調不良になると、免疫の作用で普段より栄養が、悪いものと戦う方に使われるため、多く必要になると僕は考えています。

なので体調悪いな。っと違和感を感じた場合は、しっかり食事を摂って、サプリを飲んで、早く寝る！

これが僕の個人的な一番のオススメです＾＾

ちなみに、犬も腸内環境を整えることで良いことがいっぱい起きているという話を聞いているので、どうゆうこと？と思った方はお気軽にお声掛けください＾＾

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