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暖かいと思いきや

風が超冷たいですね!!

自転車に乗ってキンキンの風を浴びましたが、まだ春は来なそうですね^^;


今日は一昨日から気になってしまった首・肩のコリ。

どうしてもトリミングは首を下に向けがちなのと、夜はPC操作の多い自分はかなり首と肩に影響が出ていたようで、一昨日の夜から背中(肩甲骨辺り)の方が張っているような違和感があり、ちょっと苦しかったので、鍼灸・整骨院へ行ってきました!


埼玉に越してくる前以来の整骨院で、マッサージしてきました!

自分の思っていた以上に凝り固まっていたようで、先生に「かなり凝ってますね…^^;」と言われるほど笑


施術後は首の辺りの重さ、張りが軽減していたので、おぉ〜!って感じでした^^

まだ完全に解れていない感じなので、しばらく通おうかな?と思います。


皆さんもペットだけでなく自分のケアもしていきましょうね!笑


 


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